Quali sono i muscoli coinvolti nelle trazioni alla sbarra?
Le trazioni alla sbarra sono una delle attività più temute da aspiranti atleti e persino da alcuni professionisti. Nell'esecuzione delle trazioni alla sbarra, infatti, ci si...
Come iniziare a fare le trazioni alla sbarra?
Le sbarre per trazioni sono uno degli attrezzi per Home fitness che permette un notevole sviluppo muscolare, specialmente della parte superiore del busto, delle braccia...
Benefici delle trazioni alla sbarra (Pull-Up)
Le trazioni alla sbarra sono note ai più con il nome di "Pull-up". Benché quest'attività sia una delle più temute nelle palestre di tutto...
Migliore barra per trazioni autoportante 2023: Quale scegliere e guida all’acquisto
Nell’ambito dell'Home Fitness, la barra per trazioni autoportante è un elemento che si sta ritagliando un' importante area del mercato in quanto può essere...
Migliore barra per trazioni a muro 2023: Quale scegliere e guida...
La barra per trazioni a muro è l'attrezzo ideale per tutti coloro che vogliono fare attività fisica in casa per sviluppare il tronco, le...
Migliore barra per trazioni da porta 2023: Quale scegliere e guida...
La barra per trazioni da porta è un attrezzo perfetto per tutti coloro che vogliono fare attività fisica in casa, in particolare le cosiddette...